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肥丁手工坊

天然。真食。原味

蔬食料理 Plant-Based

蔬食料理 Plant-Based春 Spring蔬菜 Veggie中式 Chinese

花生芽真的有毒嗎 ？ 食用安全嗎？Are peanut sprouts really toxic? Are they safe to eat?

花生芽的營養價值跟其他芽菜最不同的地方，就是它富含抗氧化物「白藜蘆醇」，是一項抗發炎成分

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水果 Fruity甜點 Dessert西式甜點 Western Dessert糖果 Confectionery蔬食料理 Plant-Based冰品涼點 Cold Desserts夏 Summer西式 Western小吃 Savory

好吃不怕胖😋 夏天只想吃它❗️低熱量茉莉花茶魔芋果凍 Lowcarb and vege Jasmine Tea Konjac Jelly

健康生活方式和美食可以兼得嗎？
都2023年了，別以為減重只可以吃淡而無味的食物，甜食也可以吃得健康，你就會有更多的能量和動力去保持健康的生活方式

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長滿白毛的豆腐能吃嗎【好神奇】徽州毛豆腐乳 古法腐乳 Hairy Tofu Mold Tofu
無蛋奶 Diary Free無麩質 Gluten Free豆類 Legume-based蔬食料理 Plant-Based夏 Summer常備菜 Make Ahead中式 Chinese手作豆腐與蛋白質 Handmade Tofu & Proteins發酵豆類發酵豆腐／全植

長滿白毛的豆腐能吃嗎【好神奇】徽州毛豆腐乳 古法腐乳

[:hk]https://youtu.be/J2H6tG3UMhk

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甜點 Dessert蔬菜 Veggie中式 Chinese手作無添加 Homemade Food蔬食料理 Plant-Based中式甜點 Chinese Dessert春 Spring蔬食點心 Plant-based堅果 Nutty

無豬油素食可減糖版青糰 Qingtuan ~ Delicacies made from glutinous rice powder mixed with pounded mugwort

[:hk]https://youtu.be/KrAfj6s4WwY

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手作無添加 Homemade Food蒸 Steam麵條與餅皮 Pasta & Noodles蔬食料理 Plant-Based秋 Autumn常備菜 Make Ahead中式 Chinese免烤 No-Baked免炸 No Fried粉類與澱粉 Flour & Starch

自製素食烤麩【零失敗沒怪味超下飯】洗麵筋 VS 不洗麵筋 可蒸可炸一次教你

我在上一部影片裡分享了涼皮的小技巧。製作涼皮後所剩下的麵筋也不用浪費，可以用來做烤麩。 我用兩種方法製作烤麩：洗麵筋和不洗麵筋。然後再比較一下他們的口感有甚麼分別。最後還有一道糖醋麵筋的做法

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桂花凍【全天然無人工色素】一不小心做成了藝術品 捨不得切下去 Osmanthus Jelly 3D Jelly Art
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桂花凍【全天然無人工色素】一不小心做成了藝術品 捨不得切下去

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青梅 Green Plum蔬食料理 Plant-Based春 Spring

青梅食譜大集合 Green Plum Recipe

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自製腐竹 手工腐皮【豆漿表面的薄膜是寶】豆腐皮不要丟了 How to Make Beancurd Sheet / Tofu Skin / Yuba
冬 Winter手作豆腐與蛋白質 Handmade Tofu & Proteins豆腐／全植無蛋奶 Diary Free無麩質 Gluten Free手作無添加 Homemade Food豆類 Legume-based蔬食料理 Plant-Based常備菜 Make Ahead中式 Chinese

自製腐竹 手工腐皮【豆漿表面的薄膜是寶】豆腐皮不要丟了 How to Make Beancurd Sheet / Tofu Skin / Yuba

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很多人談料理，都會先說技巧，失敗了首先檢討步驟有沒有出錯，或配方有沒有寫錯，但很少人真正關注到，食材有沒有選好。烤香脆薯角便是這一例，烤薯角主角就是馬鈴薯，調味、蘸醬都是靠邊站，食材越是簡單的料理，原材料的質量就更重要。馬鈴薯有很多品種，形狀各異，有手指形、圓形、長隨圓形，顏色還有紅、白、藍／紫、棕／褐、黃。其水份澱粉含量決定了它適合甚麼料理，選得對，料理做起來事半功倍，選不對，口感不好還要花些功夫去掩飾。
蔬食料理 Plant-Based西式 Western低卡 Low Carb小吃 Savory烘烤 Roast蔬菜 Veggie冬 Winter

烤香脆薯角【免炸少油】外脆內軟有訣竅 Best EVER Crispy Baked Potato Wedges Recipe

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自製初榨冷壓椰子油【天然發酵】How to Make Virgin Coconut Oil Cold Pressed At Home Without Heat
蔬食料理 Plant-Based夏 Summer西式 Western水果 Fruity免炸 No Fried蔬菜/水果發酵發酵無蛋奶 Diary Free無麩質 Gluten Free手作無添加 Homemade Food

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