天然。真食。原味
自制各種食材、醬料、半成品的食譜與技巧。
從基礎食材到調味醬料,自己動手,吃得安心。自製豆腐、麵條、乳製品、油脂糖蜜,用雙手重新定義餐桌上的純粹滋味。
說起話梅,對於生活在兩廣一帶的朋友來說,那絕對是刻在骨子裡的兒時記憶 。相傳早年間,說書先生在台上長篇大論,桌上總少不了一碟話梅用來潤口生津,這便是「話梅」這個名字的由來 。如今,無論是閒暇時隨手拈來的一顆小零嘴,還是廚房裡烹飪菜餚時那一抹點睛之味,話梅始終溫柔地陪伴著我們的生活。
Read More歲月醖釀的珍貴贈禮:2026 全方位青梅選購與釀造指南 當空氣中開始瀰漫著淡淡的果酸香氣,我們知道,屬於青梅的季節又悄然而至 。對於熱愛天然發酵與手作的人來說,青梅不僅僅是一份時令食材,它更像是一位時間的信使,在時光的沉澱中,將微澀轉化為甘醇。
Read More養魯邦種的過程往往讓人感到困惑,特別是在面對一堆的棄種與計算比例後,頭痛不已。然而,養酵種其實並沒有那麼複雜!只需將適量的葡萄乾🍇與水混合,等幾天即可收穫帶有天然果香的活酵液。 平時將其放在冰箱裡,幾乎不需要特別的照顧,這樣的方式不僅省糖省麵粉,還節省了時間,懶人狂喜🤩。使用這樣的酵液來製作麵包或饅頭,不僅沒有酸味,咀嚼時還能感受到清爽的果香,還能續養波蘭種、魯邦種,簡直是萬能的選擇✨。 在視頻中還分享了超關鍵的避坑技巧,例如如何選擇葡萄乾和適合的瓶子,這些都能幫助新手一次成功。下一集將會教大家如何用這個酵液烤出脆殼歐包🥖🍞🥯。 如果你也想從零開始,打造出活蹦亂跳的酵液,快來點擊視頻查看詳情吧! ◤肥丁葡萄液種 ◤首 48 小時 ◤第 3~15 天疊加培養每天更換 (依據酵液的狀態) 收液整瓶連同葡萄乾冰箱冷藏即可 使用前24小時疊加培養一次 ◤第2週~3 個月 ◤6個月或以上 ◤小叮嚀 天然野生酵母野蠻生長 每一瓶有自己的速度和個性
Read More作為一個不愛吃米飯的南方人,我超愛餃子、饅頭、窩窩頭這些麵食。去北京旅行簡直太開心了,特別是在一家老店吃餃子,搭配烏醋醃的蒜頭。沒想到咬到蒜瓣時,味道居然這麼贊!我還愛上了那種蒂芙尼藍(Tiffany Blue)的浪漫顏色的蒜米。因此,每到年底,為了過年能吃餃子有伴,我都把蒜瓣放在醋里封起來。
Read More冷得讓人懷疑人生的季節 怎麼能不來一碗熱乎乎的薑汁撞奶呢?它不僅僅是傳統的港式甜品,還可以改良出其他形態;乳糖不耐可試試撞豆漿,搖身一變成Duang Duang布丁,口感滑順入口即化。在表面燒一層焦糖變身法式焦糖薑撞奶,完美的餐後甜點。變身冰淇淋也不是不可能,感受冬季吃冰的快樂,還能隨時做奶茶店超火的飲品
Read More做完鷹嘴豆味噌後,我把剩下的鷹嘴豆做成了鷹嘴豆豆腐。被熊貓先生評為“喵星食物”,結果被貓咪嫌棄了。所以,肥丁決定來點改良。
Read More米麴是接種了米麴菌的米或大麥,最常見的米麴是用白米培養的,今天我們來培養外面很少賣的糙米麴
Read More味噌是由煮過的大豆、麴和鹽製成的發酵糊醬,其發酵過程分為兩個階段。對於有大豆過敏的寶寶,無需擔心,我們可以用其他原料來製作味噌。今天,我們將使用鷹嘴豆來取代大豆,製作出一款獨特而醇熟的味噌,且熟成時間將較大豆更短。
Read More鳳梨豆腐乳的每一口都是綿密豆香,吃起來甜咸適中,連鳳梨絲和醬汁也超好吃,配稀飯、夾饅頭都對味,跟麴菌或霉菌製作的腐乳都不太一樣。我特別喜歡它不太咸,甘醇酸甜的味道非常開胃,連汁都可以拿來蒸魚、烤肉醃肉
Read More