傳統節慶

秋 Autumn果醬與抹醬 Jams & Spreads中秋 Mid-Autumn中式 Chinese餡料 Fillings中式甜點 Chinese Dessert蔬食點心 Plant-based無蛋奶 Diary Free無麩質 Gluten Free傳統節慶蔬食料理 Plant-Based

無花果餡,低糖低油!解鎖月餅餡健康新選擇 Fig Filling, Low Sugar and Low Oil! A Healthy New Choice for Mooncake Fillings

如果你吃膩了廣式白蓮蓉,無花果的清甜與淡雅香氣,甘甜中帶一點點微酸,甜而不膩,詳細食譜鏈接在視頻下方

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自製艾草粉【清明限定】Homemade Mugwort Powder

[:hk] 艾草又名「苦艾」,多年生草本植物,生命力極強,田邊荒野隨處可見。春秋時代,艾草已是重要的民生植物,鐵質豐富,濃烈的香氣能驅蚊蟲,中醫將艾草用於針灸的「灸」,點燃製乾的艾草熏燙穴道。艾草有很多種,有的香氣濃烈,端午節南方用來懸掛大門避邪。香氣比較溫和的適宜食用。 艾草粉 材料 新鮮艾草 做法 1. 80 g 艾草洗淨,晾乾,分開葉和梗,避免日曬以防變色 2. 葉和梗分開用烘乾機或烤箱,以 50 ~ 70ºC 烘烤至摸起來硬脆。用攪拌機打碎艾草葉,可獲約 5 g 粗纖維的艾草粉 艾草麵包

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節日 Holidays甜點 Dessert中式 Chinese無麩質 Gluten Free糖果 Confectionery蒸 Steam傳統節慶豆類 Legume-based夏 Summer

黑白雙色冰粽【清涼 Q 軟】Iced Dragon Dumplings

[:hk]https://videos-by.vemba.io/v2/placements/27316.js [embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=cg3bYUiZDAs%5B/embedyt%5D ? 點這裡免費訂閱肥丁 YouTube 頻道 https://goo.gl/rBq3rJ 食品推陳出新,傳統食品也要追上時代,中秋節有冰皮月餅,端午節有冰粽,肥丁充滿好奇

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蒸 Steam傳統節慶豆類 Legume-based春 Spring小吃 Savory中式 Chinese

紅豆鹼水糉 / 蛋黄鹹肉糉【輕量版】Sticky Rice Dumplings

[:hk] 很多朋友以為熊貓先生減肥,表面上主宰飲食餐單的肥丁一定是地獄式監控,其實大家不用擔心,熊貓先生最會討價還價,在「吃」這方面,他敢認第二,沒人認第一。

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