日韓 Japanese and Korean

無蛋奶 Diary Free無麩質 Gluten Free發酵 Fermented秋 Autumn穀物 Grains蔬食料理 Plant-Based調味料/醬料 Sauce & Seasonings常備菜 Make Ahead日韓 Japanese and Korean

耗時 84 小時 ❇️ 把糙米變成萬用魔法調味料 【麴菌系列 003】How to Make Brown Rice Koji

米麴是接種了米麴菌的米或大麥,最常見的米麴是用白米培養的,今天我們來培養外面很少賣的糙米麴

Read More
無蛋奶 Diary Free無麩質 Gluten Free發酵 Fermented蔬食料理 Plant-Based調味料/醬料 Sauce & Seasonings豆類 Legume-based四季 In Season常備菜 Make Ahead快速料理 Quick Meal日韓 Japanese and Korean湯品 Soup

不要買味噌了⁉️鷹嘴豆味噌你試過嗎 ✅ 無大豆無麩質快速熟成 Quick & Easy Homemade chickpea miso〡Soy Free Gluten Free

味噌是由煮過的大豆、麴和鹽製成的發酵糊醬,其發酵過程分為兩個階段。對於有大豆過敏的寶寶,無需擔心,我們可以用其他原料來製作味噌。今天,我們將使用鷹嘴豆來取代大豆,製作出一款獨特而醇熟的味噌,且熟成時間將較大豆更短。

Read More
秋 Autumn豬 Pork常備菜 Make Ahead快速料理 Quick Meal日韓 Japanese and Korean

吉野家:難道是你把牛丼醬汁的配方泄露出去的 Yoshinoya: Did you leak the recipe for their beef bowl sauce⁉️

Read More
無麩質 Gluten Free秋 Autumn醬味粉調味料/醬料 Sauce & Seasonings手作無添加 From Scratch日韓 Japanese and Korean

七味是那七味﹗破解七味粉 Decode on Shichimi Togarashi (seven-flavor chili pepper) powder

肥丁也有自己配方的七味粉了﹗七味粉是日本常見的辛香料,通常撒在烏龍麵、蕎麥麵或丼飯上。七味粉的配方因地區而異,京都口味偏清淡,而關東地區則喜愛爆發性的辛辣感。

Read More
無蛋奶 Diary Free無麩質 Gluten Free甜點 Dessert秋 Autumn糖果 Confectionery聖誕甜品 Xmas Dessert蔬食點心 Plant-based西式甜點 Western Dessert日韓 Japanese and Korean水果 Fruity

琥珀糖 • 可以吃的寶石 • 減糖 • 無人工色素版 • 完整製作步驟

琥珀糖是混合寒天和砂糖等材料,借助砂糖風乾後結晶的特性,產生外酥內軟的獨特口感,很多人以為它是近代才有的糖果,其實從江戶時代已經存在了,當時的人,以黃色梔子花色素來製作,完成品顏色像琥珀一樣,因此被稱為琥珀糖。

Read More
煎、炒、炸 Stir-Fried & Fried麵食 Pasta & Noodles免炸 No Fried免烤 No-Baked夏 Summer常備菜 Make Ahead手作無添加 From Scratch日韓 Japanese and Korean海鮮 Seafood

自製日式章魚燒【BRUNO電烤盤 + 桌上抽油煙機】在家輕鬆開章魚燒派對 複制夜巿味道做法簡單 Homemade Japanese Takoyaki【BRUNO Electric Grill】Easy Recipe Takoyaki Party

[:hk]https://youtu.be/o3E_Twba_lM 章魚燒,又一道必須即做即吃的特色小食。像炸物薯條、天婦羅,趁熱呼呼燙嘴趕緊品嚐,燙得大呼小叫,才能體會獨特的口感,如果沒有在做好的黃金5分鐘內趁熱吃,真真對不起製作人的誠意。 難度不算高,尤其很多家庭都備有電烤盤的廚房小玩具,添個章魚燒烤盤便可輕鬆製作,假期和家人開個章魚燒派,從挑選食材,到一顆一顆仔細烤熟,享受親手製作的樂趣,對也別有一番樂趣。 好吃的章魚燒外皮酥脆,內餡鬆軟,燙嘴卻很過癮。沒泡打粉的配方,低筋麵粉是骨幹,麵糊的成份我特別添加了粘米粉,使外皮更容易烤脆。澄粉讓丸子內裡變得柔軟嫩滑。麵糊不需要特別技巧,製麵糊時麵粉過篩用電動攪拌機攪拌加入空氣,但不需要製作蛋糕般計較起泡要幾分,全部攪拌均勻沒結塊即可,這樣丸子口感更加彭鬆。 高湯也是這配方的靈魂,傳統日式高湯的鐵三角,昆布、小魚乾、鰹魚片,用冷泡比細火慢熬的高湯更鮮美,味道清爽且更有深度。若能用上厚切鰹魚片味道更濃,混合麵糊後味道更突出。薄切鰹魚片味道清爽,適合撒在料章魚鰹成裝飾。 ◤冷泡高湯 昆布 15 g 厚削鰹魚片(柴魚片) 15 g 小魚乾15 g 水 1 L  ◤章魚燒麵糊 澄粉 Wheat

Read More
無蛋奶 Diary Free無麩質 Gluten Free甜點 Dessert糖果 Confectionery蔬食料理 Plant-Based夏 Summer抹茶 Matcha日韓 Japanese and Korean

抹茶蕨餅【簡單步驟】製作冰涼日式和菓子 Matcha Warabi Mochi

[:hk]   本蕨粉做的蕨餅,口感滑膩而富有彈性,擁有其他澱粉所不具備的美味和營養,我在原味蕨餅裡試用,3 種效果最相似的澱粉,風味和口感 各有特色。世界三大薯類之一的樹薯Tapioca,所提煉的樹薯粉,雖然也能做出類似的口感,但基本以碳水化合物為主 ,營養價值匱乏。 抹茶蕨餅要做得好吃,抹茶粉的質量很重要,蕨餅部份和表面裝飾,我用兩種不同等級的抹茶,奧綠及宇治光,更多茶的品種介紹,可參考抹茶咖啡的影片。抹茶蕨餅風味清涼、淡雅、絀撲,充滿嚼勁的口感,卻又自然而然地融化於口,當抹茶遇上紅豆,簡單的配搭創造出,絶妙多層次的豐富口感。 奥綠加熱後色澤香味茶味表現出色,混合蕨粉加熱,仍能保持茶香,撒在蕨餅上的抹茶最好選。適合濃茶專用的抹茶如「朝日」或「早綠」,香氣濃郁圓潤 茶韻深,即使泡得極濃,都沒有刺激的雜味,不需要太多糖去中和苦味,喜歡苦味多一點,可選適合沖泡薄茶的「宇治光」,翠綠的顏色,讓蕨餅更清新。 減少碳水化合物,我用白色羅漢果糖,甜度跟白砂糖一樣,白色不會影響抹茶的顏色。 【原味蕨餅 WARABI MOCHI ♦ 材料】 ·       白色羅漢果糖 Monkfruit Sweetener  50 g https://iherb.co/5Di7NCi1

Read More
無蛋奶 Diary Free無麩質 Gluten Free甜點 Dessert糖果 Confectionery蔬食點心 Plant-based夏 Summer日韓 Japanese and Korean

古代貴族點心~蕨餅【超詳細步驟】成功率高 3 種澱粉大比拼 How to make Warabi Mochi with 3 different kind of starch

 你的關注給我最大的鼓勵,訂閱肥丁 YouTube 頻道 冰鎮後的蕨餅真是太爽了!那微微的清涼感,加上黃豆粉的香氣,還有甜而不膩的黑糖在舌頭上慢慢融化,稍微有點Q彈,超級柔順,這糯嘰嘰的滑嫩口感誰能抗拒得了,一個人吃一盤,我覺得我可以! 製造澱粉是綠色植物,貯存能量的一種方式 澱粉可從種籽,塊根或塊莖提取 不同地區運用澱粉各有心得,以不同的方法食用 做成不同特色的點心 從不同植物提取的澱粉 在黏性、色澤、吸水性、硬度、口感、營養、食療功效有不同的表現 每一種食材都有它的獨特之處 如果你對美食有追求 尋找對的食材便是首要的功課。 蕨菜根生長在地下,有清熱解毒、消暑去熱之效。澱粉從植物提取澱粉,需要經過濕法研磨、水洗、篩分和乾燥,在沒有工業的古代,澱粉都是稀珍的食材。蕨餅是日本古代皇家的貴族點心,稍微冷藏吃起來特別冰涼,是夏季專屬的甜點。 蕨粉是從蕨菜根提煉的澱粉,純正本蕨粉顏色比較灰,比較難買到,巿售的蕨餅粉一般分為三種: 修正 視頻裡面富澤商店的的特選蕨粉和葛粉都是日本產的 特選蕨粉混合了甘薯粉,屬於上面的第二種,我覺得質感很不錯了 葛粉材料表的日文是甘藷,但是跟我用過的蕃薯粉又是不同的質感,顏色偏灰,反而更像跟我在超巿買的葛根粉 三種裡面最像的就是特選蕨粉

Read More
無蛋奶 Diary Free麵包 Bread抹茶 Matcha日韓 Japanese and Korean春 Spring

[:hk]抹茶三色吐司【水合法湯種】麵糰手揉不黏手 没蛋奶 漸層抹茶 How to Make Tangzhong Matcha Bread Loaf[:en]抹茶三色吐司 治癒系漸層抹茶 没蛋奶 水合法湯種麵糰手揉不黏手 How to Make Tangzhong Matcha Bread Loaf[:]

[:hk]

Read More
無麩質 Gluten Free甜點 Dessert豆類 Legume-based夏 Summer日韓 Japanese and Korean中式 Chinese中式甜點 Chinese Dessert

少糖少油紅豆沙餡 甜而不膩的慢食光 How to Make Sweet Red Adzuki Bean Paste (Anko) from scratch

 你的關注給我最大的鼓勵,請支持訂閱肥丁 Youtube 頻道 紅豆是可塑性很高的食材,通過改變熬煮時間和配料,調整軟硬度,以適合各種點心 【原蔗糖】 原蔗糖是提煉蔗糖的第一道結晶,保留甘蔗風味,跟紅豆搭配恰度好處。糖精煉越多 純度越高,甜度越低,原蔗糖是較少精煉的蔗糖,含礦物質容易被舌頭辨認,即使減糖也可達到理想的甜味 【紅豆泥為甚麼加入澄粉?】 澄粉從小麥提取的澱粉,加熱煮熟後不會變硬,可使維持紅豆餡的形狀,而不影響口感,包餡後 會吸收餅皮的水或油,澄粉吸收水份後  不會變軟出水,足夠支撐點心皮的重量,適合需要烘烤的點心,製作點心,餡料跟餅皮的平衡很重要,傳統豆沙餡料需要大量的油脂,使豆沙在冷卻時凝固,方便塑形,加入澄粉之後,可以減少大量的油,萬用餡料 【紅豆沙餡 · 做法】   【紅豆泥餡 · 做法】 【紅豆沙餡 · 做法】 1. 依照蜜漬紅豆的影片,將紅豆以水煮沸騰、降溫、過濾、冷卻、換水的流程,

Read More