免炸 No Fried

秋 Autumn蒸 Steam蔬食料理 Plant-Based麵食 Pasta & Noodles免炸 No Fried免烤 No-Baked常備菜 Make Ahead手作無添加 From Scratch中式 Chinese

自製素食烤麩【零失敗沒怪味超下飯】洗麵筋 VS 不洗麵筋 可蒸可炸一次教你

我在上一部影片裡分享了涼皮的小技巧。製作涼皮後所剩下的麵筋也不用浪費,可以用來做烤麩。 我用兩種方法製作烤麩:洗麵筋和不洗麵筋。然後再比較一下他們的口感有甚麼分別。最後還有一道糖醋麵筋的做法

Read More
煎、炒、炸 Stir-Fried & Fried麵食 Pasta & Noodles免炸 No Fried免烤 No-Baked夏 Summer常備菜 Make Ahead手作無添加 From Scratch日韓 Japanese and Korean海鮮 Seafood

自製日式章魚燒【BRUNO電烤盤 + 桌上抽油煙機】在家輕鬆開章魚燒派對 複制夜巿味道做法簡單 Homemade Japanese Takoyaki【BRUNO Electric Grill】Easy Recipe Takoyaki Party

[:hk]https://youtu.be/o3E_Twba_lM 章魚燒,又一道必須即做即吃的特色小食。像炸物薯條、天婦羅,趁熱呼呼燙嘴趕緊品嚐,燙得大呼小叫,才能體會獨特的口感,如果沒有在做好的黃金5分鐘內趁熱吃,真真對不起製作人的誠意。 難度不算高,尤其很多家庭都備有電烤盤的廚房小玩具,添個章魚燒烤盤便可輕鬆製作,假期和家人開個章魚燒派,從挑選食材,到一顆一顆仔細烤熟,享受親手製作的樂趣,對也別有一番樂趣。 好吃的章魚燒外皮酥脆,內餡鬆軟,燙嘴卻很過癮。沒泡打粉的配方,低筋麵粉是骨幹,麵糊的成份我特別添加了粘米粉,使外皮更容易烤脆。澄粉讓丸子內裡變得柔軟嫩滑。麵糊不需要特別技巧,製麵糊時麵粉過篩用電動攪拌機攪拌加入空氣,但不需要製作蛋糕般計較起泡要幾分,全部攪拌均勻沒結塊即可,這樣丸子口感更加彭鬆。 高湯也是這配方的靈魂,傳統日式高湯的鐵三角,昆布、小魚乾、鰹魚片,用冷泡比細火慢熬的高湯更鮮美,味道清爽且更有深度。若能用上厚切鰹魚片味道更濃,混合麵糊後味道更突出。薄切鰹魚片味道清爽,適合撒在料章魚鰹成裝飾。 ◤冷泡高湯 昆布 15 g 厚削鰹魚片(柴魚片) 15 g 小魚乾15 g 水 1 L  ◤章魚燒麵糊 澄粉 Wheat

Read More
無蛋奶 Diary Free無麩質 Gluten Free發酵 Fermented蔬食料理 Plant-Based西式 Western免炸 No Fried夏 Summer手作無添加 From Scratch水果 Fruity

自製初榨冷壓椰子油【天然發酵】How to Make Virgin Coconut Oil Cold Pressed At Home Without Heat

[:hk]

Read More
無蛋奶 Diary Free無麩質 Gluten Free秋 Autumn蛋、乳製品 Dairy免炸 No Fried免烤 No-Baked常備菜 Make Ahead手作無添加 From Scratch中式 Chinese

自製黃金皮蛋【爆醬溏心這樣做】成功不是靠運氣 Are You Ready for Century Eggs Challenge

[:hk]

Read More
無蛋奶 Diary Free無麩質 Gluten Free秋 Autumn蔬菜 Veggie蔬食料理 Plant-Based西式 Western免炸 No Fried冬 Winter常備菜 Make Ahead

植物肉【全蔬不是只能吃菜】友善環境新啟發 Homemade Impossible Meat Recipe

[:hk]

Read More
烘烤 Roast無蛋奶 Diary Free無麩質 Gluten Free免炸 No Fried夏 Summer小吃 Savory常備菜 Make Ahead東南亞 East Asia海鮮 Seafood低卡 Low Carb

泰式蝦餅【超彈牙】手剁機打大比拼 Thai Shrimp Cakes Recipe

[:hk]

Read More
烘烤 Roast牛 Beef聖誕 Xmas鑄鐵鍋 Cast Iron西式 Western免炸 No Fried冬 Winter快速料理 Quick Meal情人節 Valetine

家庭烤箱做【五星料理】給心愛的人烤美味牛排 Garlic Herb Butter Pan Seared Oven Roasted Steak with Vegetables

[:hk]

Read More
無蛋奶 Diary Free無麩質 Gluten Free穀物 Grains蔬食料理 Plant-Based免炸 No Fried免烤 No-Baked小吃 Savory常備菜 Make Ahead抹茶 Matcha日韓 Japanese and Korean春 Spring低卡 Low Carb

我做了櫻花壽司 明年今日相約一起去賞櫻 How to make Sakura Sushi (Cherry Blossom)

[:hk]https://www.youtube.com/watch?v=P1k7rcmP7xc   你的關注給我最大的鼓勵,請支持訂閱肥丁 Youtube 頻道 櫻花開了,大家是否已經賞過櫻了?   肥丁無法外遊,做了櫻花壽司,染色全天然無人工色素,粉色浪漫壽司飯以日式梅干調味。梅干有強烈酸鹹味,與飯糰是經典的搭配,即使是茶泡飯也很常見。當醋飯和梅干混合在一起,味道更是甜酸可口好滋味~   要做好壽司飯,必須使用粳米,它是稻米的一個品種。東北大米、珍珠米、蓬來米、越光米都屬於粳米。粳米肥厚圓短,柔軟,黏性較強,非常適合用來做壽司或熬粥。   第一次的花形並不完美,但經過第二次的嘗試,形狀變得更好了。然而,又發現染色太淡,漸變色不明顯。製作造型壽司,每一個細節都會影響壽司的完整性和美觀。從煮飯、鋪飯、調色、整形到切卷,沒有速成或捷徑可言。只有經過多次的練習和磨練,才能夠熟能生巧 材料 (份量:16 個櫻花壽司)   【壽司飯 Sushi Rice 】 粳米

Read More
無蛋奶 Diary Free秋 Autumn穀物 Grains蔬菜 Veggie蔬食料理 Plant-Based麵食 Pasta & Noodles免炸 No Fried免烤 No-Baked常備菜 Make Ahead日韓 Japanese and Korean低卡 Low Carb

手工蕎麥麵 不專業家常做法 純手製及壓麵機 How to make Soba Recipe

  你的關注給我最大的鼓勵,請支持訂閱肥丁 Youtube 頻道 蕎麥粉由蕎麥種子打磨成粉,要找香味濃郁的純蕎麥粉,蕎麥麵才夠香。蕎麥粉的品質,製作手法,直接影響蕎麥麵的香味,外觀和口感,也是手工麵條的樂趣和魅力。  蕎麥麵在日本非常受歡迎,是日本的三大麵食之一,營養豐富,日常食用對降低血脂有一定的效果。蕎麥麵在日本是一門專業技術,製作蕎麥麵的大師博被稱作蕎麥麵職人,對於如何研製品質優良的蕎麥麵,也是很多坊間業餘人士的目標,他們甚至舉辦「蕎麥麵製作技術認證」。 肥丁一個普通家庭主婦,實在不敢班門弄斧。香港很難吃到鮮打的蕎麥麵,超巿出售的包裝乾麵條口味很鹹,蕎麥香味欠奉。不求正宗,好吃就行,在不成熟的技術和不完善的設備下,拿一根短麵棍,心口一個勇字。蕎麥麵最難的是水量的控制,,試了幾個品牌的蕎麥粉,吸水量差異令人咋舌。因為蕎麥沒有麩質,不會產生麵筋,剛開始揉壓到處黏,我把麵粉分為兩份,在擀麵的過程慢慢加入麵粉,重複壓延把 Q 感做出來,吃起來清爽,滿滿的蕎麥香,不只是好味道,還有汗水辛勞,是超巿文化下生活的人很難體驗的感動。 100%蕎麥麵難度太高了,第一次肥丁給自己定下可實現的目標,蕎麥粉和中筋麵粉比例 1:1,適合技巧不高超的家庭製作,含有中筋麵粉的麵糰比較容易操作,Q 度較高。熟練後可提高蕎麥粉的比例,蕎麥香更濃郁,但是筋度低,麵條缺少 Q 彈,容易斷裂,操作難度會增加。 此外,有人喜歡高筋麵粉,成品韌性強一些,我喜歡柔軟少許爽口彈 Q 的口感,口感比較主觀,大家可多作嘗試找自己喜歡的。 材料   蘸醬材料

Read More
無蛋奶 Diary Free無麩質 Gluten Free聖誕 Xmas蔬菜 Veggie蔬食料理 Plant-Based西式 Western免炸 No Fried免烤 No-Baked夏 Summer常備菜 Make Ahead沙拉、涼伴 Salad低卡 Low Carb

桃膠蔬菜凍 桃膠除了熬甜湯 還可以這樣吃 Peach Resin Vegetable Terrine Recipe

Read More