免炸 No Fried

無麩質 Gluten Free蛋、乳製品 Dairy西式 Western免炸 No Fried免烤 No-Baked夏 Summer小吃 Savory常備菜 Make Ahead手作無添加 From Scratch

自製 Mozzeralla 莫札瑞拉起司 怎麼可能不好吃 Homemade Mozzarella Recipe

[:hk]

Read More
蔬菜 Veggie蔬食料理 Plant-Based西式 Western麵食 Pasta & Noodles免炸 No Fried免烤 No-Baked常備菜 Make Ahead春 Spring

自製菠菜義大利麵 綠油油的春天麵條 Homemade Spinach Spaghetti Recipe

[:hk]

Read More
無蛋奶 Diary Free蒸 Steam蔬食點心 Plant-based蔬食料理 Plant-Based麵包 Bread免炸 No Fried免烤 No-Baked小吃 Savory情人節 Valetine抹茶 Matcha春 Spring母親節 Mother's Day中式 Chinese中式甜點 Chinese Dessert

抺茶玫瑰湯種饅頭 放兩三天都超軟超綿 Matcha Rose Steam Bun Tangzhong Recipe

[:hk]

Read More
無麩質 Gluten Free煎、炒、炸 Stir-Fried & Fried蔬菜 Veggie蔬食料理 Plant-Based豆類 Legume-based免炸 No Fried免烤 No-Baked常備菜 Make Ahead春 Spring沙拉、涼伴 Salad中式 Chinese低卡 Low Carb

輕鬆發綠豆芽 洗菜篩就搞定 沒有化肥催芽 三色炒豆芽 How to Sprout Mung Bean

[:hk]

Read More
無蛋奶 Diary Free聖誕 Xmas西式 Western豬 Pork農曆新年 CNY免炸 No Fried冬 Winter常備菜 Make Ahead

醬燒豬肋骨 外焦內嫩 令人吮指回味 Oven-baked Baby Back Ribs Recipe

[:hk]

Read More
蒸 Steam蛋、乳製品 Dairy豆類 Legume-based免炸 No Fried免烤 No-Baked冬 Winter快速料理 Quick Meal日韓 Japanese and Korean低卡 Low Carb

自製玉子豆腐 沒有添加劑 軟軟嫩嫩好下飯 Homemade Egg Tofu Recipe

[:hk]

Read More
秋 Autumn罐頭 Canned Food調味料/醬料 Sauce & Seasonings免炸 No Fried常備菜 Make Ahead中式 Chinese

手工沙茶醬 不油炸 自選好料好油 火鍋好搭檔 Homemade Sha Cha Sauce Recipe

Read More
無麩質 Gluten Free發酵 Fermented罐頭 Canned Food蔬菜 Veggie蔬食料理 Plant-Based調味料/醬料 Sauce & Seasonings免炸 No Fried冬 Winter常備菜 Make Ahead中式 Chinese

自製辣椒醬 果泥天然發酵 辣度自己選 Homemade Chilli Paste Recipe

自從熊貓先生去四川公幹後,迷上了吃辣,肥丁的日子就不太好過了,因為肥丁不吃辣,二人份菜單,兩菜一湯,若其中一道做成辣料理,肥丁就少吃一道菜,受夠了,把心一橫,研究從來沒有動機製作的醬料 ~ 辣椒醬。 原來辣不是只有味蕾才感受到的,辣是一種化學物質,會刺激細胞,在大腦中形成了類似於灼燒的輕微刺激感覺,所以不管舌頭還是身體的其他器官,只要神經觸及到的地方就能感受到辣,所以切辣椒時,手指、眼睛也感覺到火辣辣。可以這麼說,吃辣也是一種心理體驗,像坐過山車一樣,有點小刺激但又沒有危險,這種體驗會讓人上癮。這也解釋了為甚麼我家熊貓先生以前只接受 Tabasco 辣椒醬,然後有一天從四川回來,突然發現朝天椒其實也不算甚麼,而且無辣不歡,越辣越過癮! 從營養學角度,辣椒富有維生素 A 和維生素 C,辣椒素還可促進唾液分泌和腸道蠕動,刺激消化系統的運作。 辣度是有指標的,美國科學家韋伯史高維爾 Wilbur L. Scoville 在 1912 年創造了量度辣椒辣度的單位。方法是將辣椒磨碎,再用糖水稀釋,直到測試人員嚐不出辣味為止,糖水的稀釋倍數代表辣椒的辣度。如今此方法雖然已經被儀器分析所取代,並仍然源用 Scoville heat unit,簡稱

Read More
無麩質 Gluten Free罐頭 Canned Food蔬食料理 Plant-Based調味料/醬料 Sauce & Seasonings免炸 No Fried夏 Summer常備菜 Make Ahead東南亞 East Asia

自製綠咖喱醬 自選辣度 天然綠色沒有人工色素 Homemade Green Curry Paste Recipe

[:hk]

Read More
烘烤 Roast無麩質 Gluten Free秋 Autumn免炸 No Fried家禽 Chicken小吃 Savory常備菜 Make Ahead中式 Chinese

土匪雞翼 獨特香氣燒烤風味 皮脆肉多汁 Bandit Chicken Wings Mozzarella Cheese Asparagus Recipe

[:hk]

Read More