天然。真食。原味
[:hk]https://videos-by.vemba.io/v2/placements/27218.js [embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=gbEesq1KnQg%5B/embedyt%5D ? 點這裡免費訂閱肥丁 YouTube 頻道 https://goo.gl/rBq3rJ 記得最後一次吃愛玉冰在台中，夜巿的老闆娘知道肥丁喜歡青檸檬，一次過豪氣榨了 8 個台灣青檸檬給肥丁，簡直樂翻天，愛玉天然果膠透心涼，甜甜酸酸的檸檬水，百喝不厭。聽說近年又流行用蝶豆花做的極光飲品，看極光好像太遙遠了，不如在家自己弄一杯，好看又好喝的飲料，紫色的飲料也很適合萬聖節啊 ~
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[:hk] 湯種紫薯麵包 Tongzhong Sweet Purple Potatoes Bread 紫薯戚風蛋糕 Sweet Purple Chiffon Cake 紫地瓜南瓜羊羹 Purple Sweet Potatoes Pumpkin Yokan 紫薯蒙布朗
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![[:hk]檸檬優格杯子蛋糕【無油低卡/萬聖節】Lemon Yogurt Halloween Cupcake [:]](https://i0.wp.com/beanpanda.com/wp-content/uploads/2024/05/90ea6-lemon_yogurt_cupcake_03-e1477664507867.jpg?resize=301%2C200&ssl=1)
https://videos-by.vemba.io/v2/placements/27243.js [embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=_wHSWVDB_RQ%5B/embedyt%5D 喜歡肥丁的影片，點這裡免費訂閱肥丁 YouTube 頻道 https://goo.gl/rBq3rJ 想好萬聖節派對要有甚麼點心了嗎？一般的杯子蛋糕都用奶油做基底，還有那上面軟軟滑滑的超甜奶油霜，不用說卡路里超級無敵的高，這也是肥丁很少做傳統杯子蛋糕的原因。
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牛肉乾有各種形狀，條形、片狀或顆粒都有。切片咬起來紮實有嚼勁，吃得過癮。切丁讓調味料快入味，縮短製作時間，又可防止一次過吃太多。步驟非常簡單，可以上菜伴沙拉吃，也可以當小零食。一烤好，香味已經把家裹三只貓 ~ 熊貓先生、豆貓、點貓全部吸引過來，可惜貓貓們不能吃 ０.０。 材料 安格斯牛肉丁 Angus Beef Cubes 600 g 醬油 Light Soy Sauce 2 小匙 越南魚露 Fish
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[:hk]https://videos-by.vemba.io/v2/placements/27213.js [embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=tvvRKMlK3Ms%5B/embedyt%5D 點這裡免費訂閱肥丁 YouTube 頻道 https://goo.gl/rBq3rJ 肥丁做的地瓜泥餡料，只放了少量的糖和油，地瓜本身有豐富的澱粉質，不用加澄粉 (Wheat Starch) 就能有結實的食感。麥芽糖的黏性可替食材保濕和使餡料有彈性。雖然份量不多，但是配方中的靈魂唷 ~
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[:hk]https://videos-by.vemba.io/v2/placements/27226.js [embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=KvOgK7gbnvo%5B/embedyt%5D ? 點這裡免費訂閱肥丁 YouTube 頻道 https://goo.gl/rBq3rJ 睡到最後一分鐘，匆匆忙忙去上班，沒有時間吃早餐？近年穀物能量棒 (Cereal bar) 大熱，混合不同的穀物 (如燕麥、麥麩、胚芽) 加入乾果、堅果、乳酪、巧克力等，以糖黏合 (如蜜糖、糖漿、砂糖)，切成棒狀，飽腹感強，味道又好，外觀漂亮，方便攜帶。如果食材都是天然不精製，又沒有添加劑，這麼創意的食物一定錦上添花。
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