水果木薯珍珠 🔴 天然調色無添加 🟠 珍珠奶茶🟡 Real Fruit Boba Pearl 🟢 Tapioca Pearl 🔵Bubble Tea 🟣 🍓🥭🍋🥝🍇
這次我終於完成了 6 種天然色素粉圓的製作，像是在舉辦一場隆重的色彩大派對！天然色素簡直像是調色板上的小精靈，做完心情會超好﹗不同品牌的木薯粉吸水性差異，就像每個品牌都有自己的「喝水習慣」，切記配方是死的，人是活的﹗友情提醒，保持麵團的水分和溫度就像照顧一個小寶寶，保溫保濕才會彈彈QQ。
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肥丁手工坊
天然。真食。原味
調理機 Blendtec
3種食材打造的榴蓮冰淇淋❗️沒有一滴額外糖分 3 Ingredients Diary Free Durian Icecream
榴蓮冰淇淋💕全蔬無鮮奶油 ◤材料 貓山王榴蓮 Musang King durian 550 g (建議要用超強榴蓮香的品種) 奶蕉 Milk Banana 145 g (香蕉味較淡不會搶戲） 無鹽未經烘焙夏威夷豆 Unsalted & Unroasted Macadamia
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小戶型租屋族必備神仙家電！一人豆漿機 5 款實用食譜～免濾渣、濃郁滑順秒出鍋｜Mini Soymilk Maker Recipe
有了迷你豆漿機，只有一個人的時候,想喝點甚麼真的很方便。 影片裏收錄了六款飲料濃湯，可以發揮的空間還有許多。總體操作簡單易學，重點是煎蛋也會翻車的熊貓先生都能做。
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不要做糯糍了！你知道黃豆粉古早點心嗎 How to make Roasted Soybean Powder Soy Flour (Kinako)
黃豆粉的口感乾涸，帶著堅果的香氣和濃郁的豆味，真是太適合搭配Ｑ軟糯糍的點心了！不僅能防止沾黏，還能提升味道層次感，是一種不可或缺的「綠葉」型食材。蕨餅、葛切、麻糬、驢打滾、糖不甩，這些小點心都少不了黃豆粉的加持。
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重現皇帝獨享的養生秘方！古法手工蓮藕粉～純天然無添加、沖泡即化、溫潤滋補全攻略｜Lotus Root Starch Recipe
你的關注給我最大的鼓勵，請支持訂閱肥丁 Youtube 頻道 週日熊貓先生陪肥丁去巿場買菜，有壯丁負責運輸，不重不買，每當大量採購某種食材，很多店家都是一臉不可思議的，「買這麼多幹甚麼」的神情，肥丁都習慣了。這次豪氣的跟菜檔老闆的要了 5～6 根蓮藕，老闆呆了呆，熊貓先生也一臉懵懂的表情，真想拍下來留念。
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抹茶燕麥木糠布丁 低卡好吃不發胖 Matcha Pantone Serradura Pudding (Sawdust Pudding)
遊澳門，肥丁最喜歡在大街小巷中搜尋葡式甜點。名氣最大非葡撻莫屬，肥丁喜歡低調一點的木糠布丁，葡文名稱為 Serradura，勝在做法簡單，只需要三種材料，不需要烤箱，不像葡式蛋撻，要疊酥皮，又開蛋漿。
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麻糬冰淇淋 雪糕糯米滋 一口透心涼 Homemade Icecream Mochi Recipe Vegan
冰涼 Q 彈的麻糬皮，配搭你喜愛的濃郁綿密冰淇淋，冰淇淋自製外買悉隨尊便，只要掌握小小技巧，就可以做出一顆顆渾圓白胖，討人喜愛的冰淇淋麻糬，無論宴客自用，都可以優雅品嘗，不用擔心到處滴黏答，一口透心涼。
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烤香蕉船 快樂水果BBQ 純水果沒有蛋奶冰淇淋 Baked Banana Recipe Diary Free Icecream
✅ 你的追蹤給我最大的鼓勵，點這裡訂閱肥丁 YouTube 頻道 https://goo.gl/rBq3rJ 據說吃香蕉能放鬆心情解憂鬱，因此歐洲人將它稱為「快樂水果」。在東南亞，香蕉除了生吃，還可以做甜點，蒸熟、油炸、煮甜湯，變化非常多。肥丁以前也寫過很多奶蕉的甜品食譜。
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西班牙番茄冷湯｜番茄凍湯｜只要加入一種材料 味道大提升 Watermelon Gazpacho Recipe
雖已立秋，但秋老虎餘威仍在，濕熱難耐，特別想喝涼快清爽，濃縮蔬菜精華的冷湯。
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綠拿鐵／紫拿鐵 喝起來有拿鐵奶香的綜合蔬果昔 Green Latte Purple Latte
我家熊貓先生是容易發胖的體質，外號被稱熊貓實在瘦不到那裡 (大家自行腦補)，而且他是個對食物很執著的人，經過肥丁多年的少油少鹽少糖不油炸的「家常便飯」洗禮，從婚前吃巨人份量，到現在點到即止，會嫌棄外食重鹽太鹹，肥丁有少許的成就感。
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